Maynila, Pilipinas- Stress ka ba? Baka kailangan mo na ng alagang hayop. Ayon sa isang pag-aaral na isinagawa ng Calm App at Mars Petcare Inc., isang kumpanya ng pagkain para sa mga alagang hayop; natuklasan nila na 65% ng mga may-ari ng alagang hayop ang mas pinipiling makasama ang kanilang mga alaga kaysa sa mga mahal sa buhay kapag sila ay nababalisa.

Sa paghahambing, kapag nababalisa, mas pinipili ng mga tumugon ang kanilang partner (37%), pamilya (24%), mga anak (22%), at kaibigan (21%).

Higit sa 70% ng mga tumugon ang nagpapahalaga sa "tahimik na suporta" na ibinibigay ng kanilang mga alaga, na nakikita itong mas nakakapagpakalma kaysa sa pakikipag-usap sa ibang tao. Bukod dito, 83% ang naniniwala na ang kanilang mga alaga ay may positibong epekto sa kanilang kalusugang pangkaisipan.

Dagdag pa, 78% ng mga may-ari ng alagang hayop ang nakakaramdam na ang kanilang mga alaga ay tumutulong sa kanila na magkaroon ng pahinga mula sa online na mundo, kung saan 49% ang nakakaranas nito araw-araw. 69% ng mga kalahok ang nagpapasalamat sa kanilang mga alaga sa pagbabawas ng kanilang mga alalahanin at pagiging tagapakinig na hindi naghuhukom. Ang pag-aaral ay isinagawa kasama ang 30,000 may-ari ng alagang hayop mula sa 30 bansa. Ito ay pangunahing nakatuon sa mga may-ari ng pusa at aso.

Binibigyang-diin ng mga researchers ang mahalagang papel na ginagampanan ng mga alagang hayop sa pagpapahusay ng kalusugang pangkaisipan at pisikal. Binigyang-diin ni Tammie King ng Waltham Petcare Science Institute na ang tahimik na pakikisama ng mga alagang hayop ay nagbibigay ng ginhawa at suporta sa kanilang mga may-ari. Si Dr. Chris Mosunic, Chief Clinical Officer sa Calm, ay nagbahagi ng katulad na sentimento. Sinabi niya na ang mga simpleng sandali tulad ng paglalakad ng alagang hayop o pagyakap sa kanila ay tumutulong sa mga may-ari na makapagpanibagong-lakas sa isip.