Oktubre 4, 2025 – Ayon sa isang kamakailang pag-aaral na isinagawa ng mga eksperto sa Harvard University, may ugnayan ang regular na pag-ejaculate sa mas mababang panganib ng prostate cancer. Ipinapakita ng datos na ang mga lalaking nag-ejaculate nang 21 beses o higit pa kada buwan—sa pamamagitan ng masturbation o sexual activity—ay mas mababa ang posibilidad na magkaroon ng prostate cancer kumpara sa mga bihirang mag-ejaculate.

Ang prostate cancer ay isang uri ng kanser na nagsisimula sa prostate gland, isang maliit na bahagi ng reproductive system ng lalaki na responsable sa paggawa ng semen. Nangyayari ang kanser kapag ang mga selula sa prostate ay nagiging abnormal at mabilis dumami. Sa paglipas ng panahon, ang mga abnormal na selula na ito ay maaaring bumuo ng tumor na nagdudulot ng komplikasyon sa urinary system at iba pang bahagi ng katawan.

Bagama’t hindi pa lubusang nauunawaan ng agham kung paano eksaktong nakakatulong ang regular na pag-ejaculate sa pagpigil ng prostate cancer, may ilang teorya na nagpapaliwanag nito. Isa na rito ang ideya na ang madalas na paglabas ng semilya ay nakakatulong sa “paglilinis” ng prostate. Sa proseso ng ejaculation, natatanggal ang mga toxins at mga substance na posibleng magdulot ng pamamaga o abnormal na pagbabago sa mga selula. Ang regular na pagtanggal ng mga potensyal na harmful substances ay maaaring mabawasan ang panganib ng pagkakaroon ng cancerous cells sa prostate.

Mahalagang tandaan na ang pag-ejaculate nang madalas ay hindi garantiya laban sa prostate cancer. Maraming iba pang factors ang nakakaapekto sa kalusugan ng prostate, kabilang ang genetics, edad, diyeta, at pangkalahatang pamumuhay. Ang regular na pagsusuri sa prostate, tulad ng prostate-specific antigen (PSA) test at digital rectal exam (DRE), ay patuloy na itinuturing na mahalagang hakbang upang maagang matukoy ang anumang problema.

Bukod sa regular na ejaculation, hinihikayat din ng mga eksperto ang mga lalaki na panatilihin ang malusog na pamumuhay. Kabilang dito ang balanseng pagkain, regular na ehersisyo, pag-iwas sa paninigarilyo at labis na pag-inom ng alak, at pamamahala sa stress. Ang kombinasyon ng maayos na lifestyle at regular na pagsusuri sa kalusugan ay nagbibigay ng mas matibay na proteksyon laban sa prostate cancer.

Sa huli, bagama’t promising ang mga resulta ng pag-aaral, ang pinakamahusay na hakbang ay kumonsulta sa doktor o espesyalista sa urology upang makakuha ng personalisadong payo. Ang kalusugan ng prostate ay mahalaga sa pangkalahatang kalusugan ng lalaki, kaya’t dapat itong bigyang pansin bago pa man lumitaw ang mga sintomas o komplikasyon.